【荒木式】断糖肉食ダイエット 方法のネタバレ
リバウンドの心配はありません!毎日続けられるストレス知らずのダイエット法って話題になっている 荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエット。
うーん、これは本物かな? 具体的にどうやるのか知りたーい!
荒木式断糖食ダイエットでは辛い運動など必要がなくて、少しの制限はあるものの好きなものをお腹いっぱい食べてもダイエットできるんだって。だから、空腹感で苦しむこともなく、体も軽くなって動くのが億劫でなくなり、オシャレが楽しめるくらいに明るく健康的になれるみたい。
実践した人の感想を読むと、なかなかよさそうだね。
これはやってみてもいいかも。