美優の日記

日々の出来事や気になったことを書いてます

2020-12-01から1日間の記事一覧

小谷式ダイエットプログラム (小谷亮太 )やり方を解説!レビュー

怪しいかもだけど試してみたい 小谷亮太さんの「小谷式ダイエットプログラム」。 健康になるための手段と方法を教えます!エビデンスを基に作られた信頼できるダイエットプログラムって、言っているね。 実際にのやり方を調べているけれど 2ch(ちゃんね…