2020-06-17から1日間の記事一覧
教材やコンテンツのランキングサイトで見かけた 福辻 鋭記さんの「腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD」。 脊柱管が狭窄されていても、椎間板が飛び出ていても痛みがない人のように、筋肉を柔らかくして腰の痛みやしびれを楽にする腰痛改善ストレッチっていっ…
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